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タイプ別腰痛予防対策
私が腰痛予防を意識するようになったキッカケは、ダンナさんの椎間板ヘルニア発症です。腰痛について調べると、デスクワーク、運動不足、肥満ぎみ、どれも当てはまる…。
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